BOUSSENS ENERGIE - SAISON 2021-2022

Que ce soit pour améliorer votre condition physique, votre bien-être, votre hygiène de vie, un choix d’activités physiques et sportives est proposé à tous et toutes, pour tous les âges et tous niveaux. Les cours sont dispensés en musique par un éducateur sportif et préparateur physique diplômé.

                                 Reprise des cours le Lundi 20 Septembre 2021

Salle de Gymnastique avec parquet entièrement équipée, miroir, vestiaires, douches.

(Derrière la Médiathèque)

     

Horaires :                       

Lundi : 16H55 à 17H40   Pilates (gymnastique douce avec  respiration profonde)

Mardi: *12h15 à 13h00  Cardio/Cuisses Abdos Fessiers/Renforcement  musculaire

                        13h00 à 13h45  Gym douce (étirements, travail du dos…)

  Jeudi :  *12h15 à 13h00   Cardio/ Cuisses Abdos Fessiers /Renforcement musculaire

                                13h00 à 13h45   Pilates (gymnastique douce avec respiration profonde)

                               *17h30 à 18h15   Cardio/ Cuisses Abdos Fessiers /Renforcement musculaire

* La nature de l’activité est définie selon le programme établi par l’éducateur sportif

 

Accès illimité à tous les cours

                                                                          

                             Cotisation annuelle : 110 € par adhérent

Paiement au trimestre par chèque

Un cours d’essai gratuit

 

 

Nous vous rappelons que le pass sanitaire est obligatoire dans les établissements sportifs couverts et de plein air.

 

( : 06.32.35.40.25 (Après 18h00)                                                        

Mail: gymboussens@yahoo.fr

Site web: http://gymboussens.blogspot.com

 

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